Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από Οκτώβριος, 2017

Τα οφέλη της κολύμβησης στα παιδιά

Εικόνα
Η κολύμβηση χαρακτηρίζεται από πάρα πολλούς γιατρούς και παιδαγωγούς  σαν το ιδανικότερο άθλημα που επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την κατάσταση της υγείας (ψυχικής και σωματικής)  και την σωματική ανάπτυξη των παιδιών και των  νέων. Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους τα παιδιά πρέπει να κολυμπούν: ·         Η επαφή με το νερό εξασφαλίζει μεγάλη εξοικείωση με το υγρό στοιχείο, με αποτέλεσμα να αισθάνονται άνετα και φιλικά σε ένα περιβάλλον ξένο για τους πιο πολλούς ανθρώπους. ·         Τα παιδιά σκληραγωγούνται. Μέσα από τη σκληραγώγηση ο παιδικός οργανισμός κατορθώνει να προσαρμόζεται γρήγορα στις αλλαγές του περιβάλλοντος, χωρίς παράλληλα να αντιμετωπίζει τον κίνδυνο για κάποια βλάβη στην υγεία. Αυξάνεται η άμυνα του οργανισμού των παιδιών. Παιδιά που ασχολούνται με την κολύμβηση συστηματικά, δεν αρρωσταίνουν εύκολα και ιδιαίτερα το χειμώνα. ·    ...

Αγάπη δίχως όρους...

Εικόνα
H πολύ διδακτική ιστορία   που ακολουθεί έχει γυριστεί σε ταινία μικρού μήκους από τον Μιχαήλ — Γαβριήλ Ζενέλη με τίτλο «Κατάστημα Ζώων» με πρωταγωνιστές τον Μελέτη Γεωργιάδη και τον μικρό Θοδωρή Ασημάκη και κατάφερε να αποσπάσει μια σειρά βραβείων, όπως «Καλύτερη ταινία μικρού μήκους στο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου Ολυμπίας για Παιδιά και Νέους» Ας την απολαυσουμε... Ένας ιδιοκτήτης pet-shop στην Αυστρία, είχε αναρτήσει μια πινακίδα έξω από το κατάστημα του, που έγραφε: ΔΙΑΤΙΘΕΝΤΑΙ ΚΟΥΤΑΒΙΑ. Ένα μικρό αγόρι είδε την πινακίδα και μπήκε στο κατάστημα ρωτώντας: “Πόσα χρήματα θέλετε για να μου δώσετε ένα κουτάβι”; Ο ιδιοκτήτης απάντησε πως κόστιζαν από 30 έως 50 ευρώ. Ο μικρός, βγάζοντας ελάχιστα χρήματα από την τσέπη του είπε: “Δυστυχώς έχω μόνο 2 ευρώ, μπορώ τουλάχιστον να χαζέψω λίγο τα κουτάβια”; Ο ιδιοκτήτης χαμογέλασε και σφύριξε δυνατά. Μια σκυλίτσα μπήκε στο δωμάτιο, ακολουθούμενη από 5 κουταβάκια. Το ένα από αυτά κούτσαινε, με αποτέλεσμα να μείνει λίγο πιο ...

15+1 λόγοι για να παίξουν τα παιδιά τένις

Εικόνα
Σύμφωνα με τους παγκοσμίου φήμης επιστήμονες από διάφορους επιστημονικούς κλάδους, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι το τένις μπορεί να βελτιώσει τη γενική υγεία μας, συμπεριλαμβανόμενης της ψυχικής και σωματικής κατάστασής μας. Επειδή το τένις απαιτεί εγρήγορση και τακτική σκέψη, μπορεί να δημιουργήσει νέες συνδέσεις μεταξύ των νευρώνων του εγκεφάλου μας και έτσι να επιτύχει τη συνεχή ανάπτυξή του, ανέφεραν οι επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Ιλλινόις. Επιπλέον, το τένις ξεπερνά το γκολφ όπως και τα περισσότερα άλλα αθλήματα στην ανάπτυξη θετικών χαρακτηριστικών της προσωπικότητας, σύμφωνα με τον Δρ. Jim Gavin, συγγραφέα του βιβλίου «The Exercise Habit» Γιατί να παίξει ένα παιδί τένις; Το τένις ενισχύει: 1. Την καύση λίπους καθώς και τη βελτίωση της καρδιαγγειακής φυσικής κατάστασης. 2. Τη δύναμη στα πόδια μέσα από εκατοντάδες ξεκινήματα και σταματήματα για να φτάσουμε στην μπάλα. 3. Τον κινητικό έλεγχο μέσα από την κίνηση και το χτύπημα της μπάλα, ικ...