Κατακτώντας την ευτυχία στη ζωή μας

Τα πράγματα στη ζωή μας  μπορούν να αλλάξουν αν το θέλουμε, σε οποιαδήποτε ηλικία. Οφείλουμε να είμαστε αισιόδοξοι και να θυμόμαστε πως η σπουδαιότερη νίκη στη ζωή μας είναι επί του εαυτού μας! Εμείς οι ίδιοι καθορίζουμε το μέλλον μας και το πόσο αρμονική και ευχάριστη ζωή θα ζήσουμε. Αρκεί να αναλογιζόμαστε καθημερινά πως ξεκινά μια ολόλαμπρη μέρα την οποία δεν μπορούμε να την αφήσουμε να περάσει ανεκμετάλλευτη.

                Κινούμενοι στον δρόμο προς την ευτυχία πρέπει να θυμόμαστε ορισμένα σημαντικά πράγματα:

Μπορούμε να καταφέρουμε ό,τι σκεφτούμε , αρκεί να πιστέψουμε σε αυτό. Το μεγαλύτερο εμπόδιο που αποτρέπει τους περισσότερους  ανθρώπους από την επίτευξη των ονείρων και των στόχων τους , είναι η αίσθηση ότι δεν είναι αρκετά καλοί και επαρκείς. Η επιτυχία είναι πιο κοντά από ότι φαίνεται αν σκεφτούμε πως  με  αρκετή αποφασιστικότητα τα πάντα είναι εφικτά.

Αν θέλουμε κάτι μπορούμε να δουλέψουμε σκληρά για αυτό, δεν περιμένουμε να μας χαριστεί. Τα όνειρα στη ζωή μας  δεν γίνονται πραγματικότητα ως δια μαγείας. Χρειάζεται αποφασιστικότητα, σθένος  και πολύ σκληρή και οργανωμένη δουλειά.  Οι δύσκολες καταστάσεις που ανακύπτουν σπάνια κρατάνε για πολύ. Τα περισσότερα εμπόδια εξαφανίζονται όταν κάνουμε το μυαλό μας να βαδίσει μέσα από αυτά. Αν επικεντρωθούμε στους στόχους μας με πάθος και αποφασιστικότητα όλα τα εμπόδια καταρρίπτονται.

Προστατεύουμε τον εαυτό μας από τις αρνητικές επιρροές που δεχόμαστε. Δεν μπορούμε να αναγκάσουμε τους ανθρώπους να μας δείξουν σεβασμό, αλλά μπορούμε να αρνηθούμε να μην μας σέβονται. Η υγιής αντίδραση είναι να μπορούμε να πούμε ελεύθερα  αυτό που μας ενοχλεί ή αυτό που σκεφτόμαστε χωρίς να αφήνουμε τους άλλους να καθορίζουν τη διάθεσή μας.

Ξεχνάμε αυτό που έχει συμβεί στο παρελθόν. Η μνησικακία είναι ένα δηλητήριο το οποίο κουβαλάμε οι ίδιοι μέσα μας και μας φθείρει. Είναι μεγάλο λάθος να  αφήνουμε τη σκιά μας να μας  καθοδηγεί. Αδικούμε τον εαυτό μας όταν είμαστε σκλάβοι του παρελθόντος και αποτρέπουμε την πρόοδο μας και την επίτευξη των ονείρων μας. Δίνουμε στον εαυτό μας την ευκαιρία να ονειρευτεί και να οραματιστεί το ιδανικό μέλλον χωρίς αγκιστρώσεις του παρελθόντος.

Κάνουμε μια πολύ προσεκτική επιλογή στους φίλους μας με ορθά κριτήρια. Οι σωστές συναναστροφές είναι αυτές που μας προχωρούν αρκετά βήματα  στη ζωή και μας ανοίγουν νέους ορίζοντες. Τους φίλους μας του επιλέγουμε με ορθά κριτήρια διότι είναι ένα κεφάλαιο στη ζωή μας που θα μας βοηθήσει να κινηθούμε μπροστά με αισιοδοξία.

Αφιερώνουμε καθημερινά τον απαραίτητο χρόνο στον εαυτό μας.  Μόνο όταν καθόμαστε μόνοι  μας ήσυχα και  κοιτάμε με ειλικρινή μάτια τις δυνάμεις και τις αδυναμίες μας, τις αποτυχίες και τους θριάμβους μας, την ανθρωπιά και την ηθική μας δύναμη και αγαπάμε τον εαυτό μας παρ’ όλα αυτά και εξαιτίας αυτών που είμαστε, θα αρχίσουμε να καταλαβαίνουμε πραγματικά το νόημα και τη δύναμη της ανιδιοτελούς αγάπης. Γνωρίζοντας καλύτερα τον εαυτό μας μπορούμε να ανταπεξέλθουμε με άνεση σε οποιαδήποτε δυσκολία.

Δεν σταματούμε ποτέ να μαθαίνουμε νέα πράγματα και να αγκαλιάζουμε τις αλλαγές στης ζωή μας.  Οι σπόροι της ευτυχίας μας βρίσκονται στις αποτυχίες του παρελθόντος. Επιμένουμε να  προχωράμε  μπροστά. Πρέπει να θυμόμαστε πως ακόμα και οι πιο ψυχροί χειμώνες τελικά μετατρέπονται σε μια υπέροχη άνοιξη. Οι εποχές πάντα αλλάζουν όπως και τα γεγονότα στη ζωή μας. Είναι παράλογο, λοιπόν,  να πιστεύουμε πως όλα πηγαίνουν άσχημα στη ζωή μας και πως δεν πρόκειται να αλλάξει τίποτε προς το καλύτερο.

Απολαμβάνουμε το τώρα που πρέπει να ζήσουμε.  Μερικές φορές είμαστε τόσο απασχολημένοι με το να κοιτάμε τι βρίσκεται μπροστά μας που δεν έχουμε χρόνο για να απολαύσουμε το που βρισκόμαστε. Μπορεί να μην βρίσκεσαι ακριβώς εκεί που ήθελες να πας, αλλά είσαι ακριβώς εκεί που θα έπρεπε να είσαι. Κάθε στιγμή , καλή ή κακή, είναι ο σύμβουλός μας στο δρόμο προς την ευτυχία! Παίρνουμε τα οφέλη που μας χαρίζει απλόχερα το παρόν ως μια σπουδαία παρακαταθήκη για ένα υπέροχο αύριο.

«Να θυμάσαι πάντα τούτο: πως δεν χρειάζονται πολλά πράγματα για να κάνουν τη ζωή ευτυχισμένη»
Μάρκος Αυρήλιος